À propos

10169395_10204119861260624_3395052048127021044_n 13743464_638874652935615_1192326454_n

Qui suis-je ?

Vincent, French Asiat Boy, 26 ans, jeune cadre et soucieux de ma santé. En ce moment, j’ai une couche de gras digne des plus grands mangeur de riz (le #rizblanc ça fait grossir …) et je souhaite perdre d’ici le mois d’août.

Je débute la course à pied, la musculation et j’aime pratiquer du tennis.

#running : 20km de Bruxelles en 2h18, débutant un peu foufou 🙂

#musculation : squat et deadlift barre à vide, et 8 tractions max … à améliorer !

#tennis : classé C30/5 en Belgique, à la recherche d’un futur tournoi.

 

Prochain objectif : 20km de Paris en Octobre.

Challenge du mois : en août, éviter les produits industriels comme le pain, la chocolatine et autre desserts.